Mientras trabajas para ser más saludable, puede que te encuentres con que el estrés te aleja de tus metas. Los problemas de la vida diaria suelen tentarnos a tomar decisiones poco saludables por comodidad o como una solución temporal para lidiar con el estrés.
Pero la verdad es que los problemas te seguirán el resto de tu vida. Si estás esperando que tu vida esté libre de estrés, ¡lo esperarás durante mucho tiempo!
Colosenses 3:1-2 dice, “Ya que han resucitado con Cristo, busquen las cosas de arriba, donde está Cristo sentado a la derecha de Dios. Concentren su atención en las cosas de arriba, no en las de la tierra” (NVI).
El estrés es una opción. Nos estresamos cuando elegimos enfocarnos en nuestros recursos limitados en vez de enfocarnos en los recursos ilimitados disponibles a través de nuestro Padre Celestial.
Nunca lograrás ser más saludable si tratas de superar obstáculos por tus propias fuerzas; simplemente no podrás. Enfócate en el hecho de que Dios es suficientemente grande para ayudarte a superar cualquier desafío que enfrentes en el intento de ser más saludable y así mantenerte por el resto de tu vida.
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