Dios te ha dado el regalo de tu cuerpo, y viene con un manual del Creador: la Biblia. En ella están todas las instrucciones que necesitas para cuidarte y vivir una larga vida.
Tú ya sabes lo que es básico: nutrición adecuada, ejercicio, un buen descanso nocturno. Aquí hay un factor de salud que tal vez no has pensado, pero te sirve para vivir mejor mucho más tiempo:
Confiar en Dios es bueno para tu salud
La Biblia dice, “Confía en el Señor de todo corazón, y no en tu propia inteligencia”.
(Proverbios 3:5 NVI) ¿Por qué el confiar en Dios es bueno para la salud? Porque cuando confías en El, no te preocupas.
El Salmo 116:7 dice, “Alma mía, ya puedes estar tranquila, porque el Señor me ha tratado con bondad.” (RVC). Si tú realmente confías en Dios, vas a estar con menos estrés.
La Biblia también dice en Proverbios 14:30, “El corazón tranquilo da vida al cuerpo, pero la envidia corroe los huesos” (NVI). No es sólo lo que comes es importante; lo que te está comiendo a ti es lo que importa. Puedes tener todos los macrobióticos adecuados y alimentos orgánicos, pero si tu cuerpo está lleno de resentimiento, preocupación, miedo, lujuria, culpa, ira, amargura, o cualquier otra enfermedad emocional, esto va a acortar tu vida.
Pero la buena noticia es la siguiente: ¡Cuando reemplazamos nuestra preocupación por una mayor confianza en Dios, damos un paso importante hacia una vida más saludable!
Reflexiona sobre esto:
“Por lo tanto, hermanos, tomando en cuenta la misericordia de Dios, les ruego que cada…
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